Les bienfaits médicinaux de la lavande

La lavande est un arbuste buissonnant de la famille des Lamiaceae. Elle se décline en plusieurs espèces et variétés. Cet arbrisseau à fleurs, souvent de couleur violette ou mauve, se présente sous forme d’épis. La plupart des espèces sont très odorantes. D’ailleurs, certaines lavandes sont utilisées dans la parfumerie. La lavande a aussi des propriétés médicinales. Découvrons ensemble les bienfaits que cachent la lavande.

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Les bienfaits de la lavande sur la santé

Le produit fini de la lavande prend plusieurs formes. Il y a l’huile essentielle, l’essence, la décoction, la tisane, la teinture, etc. Les produits finis peuvent être utilisés par voie interne, externe et peuvent aussi être diffusés dans l’air. Tout dépend du type de problème de santé que vous souhaitez traiter, soulager ou soigner. Les bienfaits de la lavande sont nombreux.

• Une plante calmante

Parmi les bienfaits de la lavande, il y a les effets calmants. Elle permet de lutter contre le stress et l’anxiété. Elle favorise même l’endormissement et permet donc de traiter l’insomnie. Vous pouvez pulvériser de l’huile essentielle de lavande dans l’air pour profiter de ces vertus.

• Un antispasmodique naturel

Les bienfaits de la lavande sont nombreux comprenant aussi des vertus antispasmodiques. Les propriétés de la lavande font d’elle un remède pour soulager des troubles respiratoires comme un nez bouché, une toux, etc. Ses propriétés relaxantes permettent de détendre les muscles et de régulariser le système pulmonaire. Certaines personnes utilisent même la lavande pour soulager l’asthme.

• Un allié pour lutter contre les troubles digestifs

C’est une plante qui peut traiter les troubles digestifs liés aux stress et à la nervosité. Elle peut aussi stimuler la digestion sous forme d’infusion. Elle a également des propriétés diurétiques. Elle favorise de ce fait l’élimination. Outre ces points, c’est aussi une plante qui permet de lutter contre les coliques.

• Une plante parfaite pour la peau

Outre ces bienfaits de la lavande, il y a aussi ses vertus sur la peau. Il est possible d’appliquer cette plante sur la peau pour soigner des affections comme les brûlures légères, l’acné, le psoriasis, ou encore l’eczéma. C’est entretemps une plante capable d’accélérer la cicatrisation et de resserrer les pores.

• Anti-inflammatoire et antivenimeuse

Si vous avez des problèmes articulaires (entorses, contusions, rhumatismes, foulure), il est possible d’utiliser cette plante ou une huile essentielle de lavande pour les soulager. Sinon, vous pouvez également utiliser la plante comme antiseptique pour soulager des piqûres d’insectes. Certains spécialistes ont même développé des solutions à base de lavande pour soigner les morsures de vipère.

Où trouver de la lavande ?

Initialement, on ne trouvait cette plante qu’en Provence et dans le bassin méditerranéen. Vu les bienfaits de la lavande, elle est maintenant plantée un peu partout dans le monde. Il y en a en Bulgarie. D’ailleurs, d’après le Figaro, ce pays récolte dans les 300 kg de lavandes par jour.

Après, il y a la France. Ses champs principaux sont localisés dans les Alpes-de-Haute-Provence, dans la Drôme et en Vaucluse. Il y a plus de 2 500 producteurs de lavande en France. D’autres pays cultivent et plantent également la lavande comme la Chine, l’Espagne, l’Ukraine ou encore la Moldavie.