Voici une recette simple pour préparer de l’eau de riz, un soin naturel très apprécié pour ses bienfaits sur la peau :
Ingrédients :
- 1/2 tasse de riz blanc (ou brun)
- 2 tasses d’eau (de préférence de source ou filtrée)
Étapes de préparation :
-
Rincer le riz :
Commence par rincer soigneusement le riz pour éliminer les impuretés ou les résidus d’amidon en excès. Place le riz dans un bol et ajoute de l’eau pour le rincer, puis égoutte l’eau. -
Faire tremper le riz :
Dans un bol propre, ajoute le riz rincé et couvre-le avec 2 tasses d’eau. Laisse tremper pendant 30 minutes à 1 heure. Cela permet à l’eau d’absorber les nutriments et les bienfaits du riz. -
Mélanger doucement :
Après le temps de trempage, mélange doucement le riz avec tes mains pour libérer encore plus de bienfaits. Tu peux aussi remuer avec une cuillère. -
Filtrer l’eau :
Une fois que l’eau est devenue blanche ou laiteuse, filtre-la pour séparer les grains de riz. Garde l’eau filtrée dans un récipient propre. -
La conserver :
Tu peux conserver cette composition dans un bocal en verre ou une bouteille hermétique au réfrigérateur pendant environ 5 à 7 jours.
Utilisation sur le visage :
-
Tonique : Applique ce remède avec un coton sur ton visage propre comme un tonique matin et soir. Laisse agir quelques minutes avant de rincer ou simplement laisser sécher sur la peau.
-
Masque : Trempe un morceau de tissu propre ou un masque en coton dans l’eau de riz, applique-le sur ton visage et laisse agir 10 à 15 minutes. Ensuite, rince à l’eau claire.
Bienfaits pour la peau :
- Hydratation et adoucissement de la peau
- Amélioration de l’éclat naturel
- Réduction des inflammations et des rougeurs
- Effet apaisant sur les irritations
- Aide à raffermir la peau et à resserrer les pores
L’eau de riz est un soin doux et naturel qui convient à presque tous les types de peau.
Vous aimerez aussi : Tour du monde des remèdes naturels contre l’acné