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VIDEO: Découvrez vos chakras

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Quels sont les chakras?

Le concept des chakras peut être à la fois intrigant et un peu intimidant. Il est plus facile de comprendre la peau, les os et les muscles parce que, eh bien, nous pouvons les voir et les sentir de manière tangible.

Les sept chakras sont les principaux centres énergétiques du corps. Vous avez probablement entendu des gens parler de « débloquer » leurs chakras, ce qui fait référence à l’idée que lorsque tous nos chakras sont ouverts, l’énergie peut les parcourir librement et l’harmonie existe entre le corps physique, l’esprit et l’esprit. Chakra se traduit par «roue» en sanskrit, et vous pouvez les imaginer comme des roues d’énergie positive à écoulement libre.

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Qu’est-ce qui se passe dans un chakra?

Les chakras stockent l’énergie des pensées, des sentiments, des souvenirs, des expériences et des actions. Ils influencent et dirigent notre état d’esprit, notre comportement, notre santé émotionnelle et nos actions présentes et futures. La force de vie dans chaque chakra peut être traitée, transmutée et libérée afin que nous manifestions consciemment ce que nous voulons appeler, plutôt que d’expérimenter davantage la même chose. La guérison des chakras est la pratique intentionnelle de connexion avec notre énergie stockée, afin que nous puissions comprendre comment notre passé influence le présent et l’avenir. Prana nous informe et influence nos actions et nos comportements, déterminant notre santé, nos opportunités de carrière, nos relations, etc. Le corps subtil décrit comment notre réalité intérieure crée notre réalité extérieure.

L’importance des chakras principaux dans le corps

Ces roues d’énergie tourbillonnantes correspondent à des centres nerveux massifs dans le corps. Chacun des sept chakras principaux contient des faisceaux de nerfs et d’organes principaux ainsi que nos états d’être psychologique, émotionnel et spirituel. Puisque tout bouge, il est essentiel que nos sept chakras principaux restent ouverts, alignés et fluides. En cas de blocage , les flux d’énergie sont limités. Pensez à quelque chose d’aussi simple que le drain de votre baignoire. Si vous laissez trop de cheveux entrer dans le drain, la baignoire se remplira d’eau, stagnera et éventuellement des bactéries et des moisissures se développeront. Il en va de même pour nos corps et les chakras . Une baignoire est simple; c’est physique donc la solution est facile. Garder un chakra ouvert c‘est un peu plus un défi, mais pas si difficile quand on est conscient. Puisque l’esprit, le corps, l’âme et l’esprit sont intimement liés, la prise de conscience d’un déséquilibre dans un domaine par la méditation des chakras aidera à ramener les autres en équilibre. Prenons, par exemple, une femme qui a récemment perdu son mari. Elle développe une bronchite aiguë, qui reste dans la poitrine, puis ressent des douleurs thoraciques chaque fois qu’elle tousse. Tout le chakra du cœur est affecté dans ce cas. Si elle se rend compte du lien entre la perte et la bronchite, la guérison se produira beaucoup plus rapidement si elle honore le processus de deuil et traite cela ainsi que la maladie physique.

Se connecter avec vos chakras

Vous pouvez faire l’expérience de vos chakras , de vos centres de conscience, de la méditation, de la visualisation, du yoga , du Reiki , de la guérison par les cristaux, de la guérison par le son, de l’acupuncture ou de différentes manières. Certaines personnes peuvent voir l’énergie tourbillonnante dans les yeux de leur esprit, ou elles peuvent sentir le vortex avec leurs mains lorsqu’elles passent leurs mains au-dessus de leur corps. D’autres ressentent des sensations dans leur corps ou des changements mentaux et émotionnels qui sont en corrélation avec les chakras . Vous pouvez également entrer en contact avec les pensées et les émotions stockées dans chaque vortex avec la journalisation des chakras .

Lorsque vous commencez à ressentir, sentir ou voir vos chakras , leur flux peut sembler sous-actif ou hyperactif. Il peut sembler déficient et contracté, ou expansif et sain. Un système de chakra sain comprendra des chakras de couleur vive, de taille équilibrée et de circulation à une vitesse saine.

Équilibrer les 7 chakras est un effort de groupe

Bien que chaque chakra ait ses propres propriétés distinctes, on pense tous qu’ils fonctionnent comme un système. Cela signifie que si quelqu’un est déséquilibré, cela affecte tout le reste. Donc, si vous avez des signes de plusieurs chakras bloqués, sachez simplement que c’est tout à fait normal – et tout bon cours de yoga ou guérisseur travaillera pour les aligner tous à la fois, créant un canal clair pour que le prana circule de la tête aux pieds.

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