Asie

La médecine chinoise, longtemps perçue comme une pratique traditionnelle venue d’ailleurs, s’impose aujourd’hui comme une approche globale du bien‑être. En 2026, elle attire autant...

La médecine de l’immobilité forcée dérange. Elle va à l’encontre de tout ce que la modernité valorise. Mouvement. Performance. Activation permanente. Pourtant, dans les...

En Asie du Sud et du Sud-Est, certaines rivières ne transportent plus seulement de l’eau, elles sont de véritables laboratoires de résistance bactérienne. Ces...

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La diététique chinoise, pilier de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), ne se limite pas à une simple hygiène alimentaire. Elle constitue un système complet...

Dans la grande mosaïque des médecines naturelles du monde, certaines pratiques restent méconnues du grand public, bien qu’elles soient utilisées depuis des siècles dans...

La méditation est aujourd’hui largement reconnue comme un outil bénéfique pour la santé mentale, la clarté d’esprit et le bien-être spirituel. Toutefois, toutes les...

Les cheveux des Indiennes fascinent depuis des siècles par leur longueur, leur densité et leur brillance naturelle. Ce patrimoine capillaire est le fruit d’une...

Depuis des millénaires, la médecine traditionnelle indienne — l’Ayurveda — propose des remèdes naturels pour soigner les maux du quotidien, renforcer le système immunitaire...

Plante adaptogène par excellence, l’ashwagandha est un nom qui revient de plus en plus souvent dans les rayons de compléments alimentaires, les blogs bien-être...