Le Qi Gong : Médecine douce ou gymnastique ?
Les exercices de Qi Gong combinent la respiration et la concentration intérieure à des mouvements fluides et précis. L’intérêt de ces exercices est de...
La datte : ses bienfaits et sa place dans la Médecine...
La datte est le fruit le plus emblématique de la culture du Moyen-Orient. Il est consommé aussi bien pour sa saveur unique que pour...
Attention au moustique tigre particulièrement dangereux !
Chacun d’entre nous (forcément) a été déjà piqué par une femelle moustique. Celle-ci absorbe notre sang pour s’alimenter en protéines, un nutriment indispensable au...
Que sont les adaptogènes et comment peuvent-ils m’aider à gérer le...
Quelle que soit la quantité de stress que nous subissons, nos corps réactifs et intelligents apprennent généralement à s'adapter. Pour le bien ou le mal...
Cette soupe vietnamienne va booster votre défense plus que jamais
L’hiver est rude. Vous avez froid et vous vous demandez ce que vous pourriez manger pour vous réchauffer rapidement. Voici une soupe vietnamienne facile...
Comment pratiquer le chant de méditation Kirtan Kriya
Kirtan Kriya est un exercice de chant de méditation originaire d'Inde et a probablement été utilisé pour la première fois dans la pratique du yoga...
Insuffisance veineuse, varices, hémorroïdes, comment les soulager grâce au marronnier d’Inde
Le marronnier d'Inde (Aesculus hippocastanum) est un type d’arbre qui pousse dans tout l’hémisphère Nord et ce, malgré sa dénomination. En phytothérapie et en...
Le Gange : le fleuve sacré de l’hindouisme
Le Gange, qui s'étend sur plus de 1500 milles à travers certaines des régions les plus densément peuplées d'Asie, est peut-être la masse d'eau...
3 conseils précieux pour prévenir le cancer selon la médecine ayurvédique
En médecine ayurvédique, prévenir le cancer consiste à se focaliser sur l’immunité et le bien-être de la personne afin de constituer une barrière efficace...
Est-ce que l’acupuncture est vraiment efficace pour maigrir ?
L’acupuncture est réputée pour faire du bien au corps, mais aussi pour la santé mentale. Mais son efficacité pour la perte de poids est...