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Les problèmes de santé courants qui affligent les américains…

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Pour les hommes et les femmes de tous âges aux États-Unis, le traitement des problèmes de santé courants est devenu une priorité absolue dans notre société moderne.

Depuis les nombreux progrès technologiques de la science médicale, la durée de vie moyenne a augmenté et, par conséquent, la population mondiale a augmenté. À mesure que la population mondiale augmente, l’importance des soins de santé grandit parallèlement.

Les soins de santé sont un terme général qui décrit un système qui implique le maintien et l’amélioration des services médicaux qui respectent les normes des demandes sociétales. La demande de soins de santé en Amérique devient de plus en plus élevée chaque année, en particulier pour les Américains confrontés à des problèmes de santé courants.

Ces problèmes de santé courants sont le plus souvent dus au mode de vie de l’Américain moyen. Oui, l’Amérique est le pays de l’abondance. Mais pourquoi la plupart des Américains ont-ils tellement profité de cet idéal au point de ne plus ressentir le besoin de prendre soin d’eux-mêmes ?

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De plus en plus d’Américains souffrent d’obésité, de stress élevé, de dépression et d’anxiété, d’hypertension artérielle, de maladies cardiaques et d’autres listes de problèmes de santé. Jetons un coup d’œil à quelques-uns des problèmes de santé les plus courants qui affligent les Américains.

L’Obésité

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Être en surpoids ou obèse augmente les chances de mourir prématurément que d’avoir un poids normal. Les effets nocifs de l’excès de poids corporel sur les maladies chroniques ont été bien prouvés et documentés au cours des dernières décennies. 

Les causes les plus courantes de décès dus au surpoids ou à l’obésité sont les suivantes :

  • Hypertension
  • Diabète de type 2
  • Coup
  • Problèmes respiratoires
  • Maladie de la vésicule biliaire
  • Cancer du sein (chez les femmes)
  • Cancer de la prostate (chez les hommes)
  • Attaque cardiaque
  • Cardiopathie
  • Apnée du sommeil
  • Carence dans les systèmes immunitaires
  • Et bien plus

La recherche indique que rester physiquement actif et maintenir une alimentation appropriée peut aider à prévenir ou à retarder certains problèmes de santé et certaines maladies. L’inactivité est un problème courant chez les personnes âgées de 65 ans et plus. Certaines conditions de santé peuvent empêcher les gens d’être physiquement actifs.

Le vieillissement est généralement associé à des os plus fragiles, à une sensibilité réduite à l’insuline, à un équilibre réduit, à une diminution de la force musculaire et à une condition physique globalement réduite. Vous devez rester physiquement actif et manger sainement, quel que soit votre âge.

Rester actif ne signifie pas que vous devez courir un marathon, et manger sainement ne signifie pas seulement se limiter aux bâtonnets de céleri. Trouvez un équilibre sain qui vous convient le mieux en passant en revue un programme d’exercices et de nutrition avec votre médecin. Ils évalueront vos besoins en matière de soins de santé, vos objectifs et ce que vous êtes capable d’accomplir en fonction de vos antécédents médicaux.

Problèmes de santé mentale

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santé mentale

La dépression et l’anxiété ne sont pas à prendre à la légère. Les troubles anxieux et la dépression sont les troubles mentaux les plus courants dans le monde. La comorbidité de la dépression et des troubles anxieux a joué un rôle important dans l’augmentation du risque de mortalité.

La personne moyenne souffre de dépression et d’anxiété à un moment ou à un autre de sa vie. Le plus souvent, ces troubles accompagnés d’un stress sévère peuvent être directement attribués à des problèmes de santé plus graves. Vous devez parler à quelqu’un immédiatement si vous ressentez un quelconque niveau de dépression et d’anxiété.

La démence est une maladie mentale grave qui touche le plus souvent les personnes âgées. La démence peut être causée par une maladie, des réactions à certains médicaments, des infections, le diabète, une insuffisance rénale, un déséquilibre nutritionnel, des problèmes de vision et d’audition, etc.

La maladie d’Alzheimer est une forme courante de démence, et avec un diagnostic précis, vous pouvez gérer ces problèmes de santé mentale. Il est crucial que ces problèmes de santé mentale, même mineurs, soient identifiés et traités. Sans traitement approprié de la dépression et de l’anxiété, des problèmes plus graves peuvent se développer.

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Abus de substance

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La toxicomanie décrit la surconsommation de drogues et d’alcool. Les personnes âgées et les jeunes adultes sont sujets à la toxicomanie. Les toxicomanes se soignent eux-mêmes avec des drogues légales et illégales et de l’alcool pour ressentir les sentiments « euphoriques » associés à leur consommation.

La toxicomanie peut avoir de graves conséquences sur la santé, surtout si elle est consommée à fortes doses. De plus, on sait que les personnes âgées mélangent leurs médicaments sans le savoir. Cependant, de nombreuses personnes âgées mélangent sciemment leurs médicaments et les prennent même avec de l’alcool pour un effet accru.

Toute personne de tout âge peut être victime de dépendance si elle ne fait pas attention. Il est important de toujours suivre les instructions de votre médecin lors de la prise de médicaments. Aussi, évitez de consommer des drogues illégales et buvez de l’alcool avec modération pour éviter toute conséquence mortelle pour la santé.

Votre qualité de vie doit être votre priorité absolue. Assurez-vous de prendre soin de vous car nous n’avons qu’une vie et qu’un corps. Faites de l’exercice quotidiennement, mangez sainement, résolvez tout problème de santé mentale et évitez la toxicomanie pour augmenter vos chances de vivre une vie longue et prospère.

 

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