Sylvothérapie, 8 avantages et bénéfices
La sylvothérapie est une pratique qui consiste à améliorer l'état de santé de l'esprit et du corps en se liant à l'énergie des arbres....
Guide du débutant sur les 7 chakras et leurs significations.
Pour beaucoup d'entre nous, les mots chakras évoque toute une série de connotations - pensez aux hippies yogi chantant sur la plage au lever...
Secrets de thĂ© vert d’Asie
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Combien de fois avons-nous entendu: «Si seulement je pouvais me dĂ©tendre!» Eh bien, mĂȘme si le monde Ă©volue de plus en plus vite et que...
VIDEO, Stéphane Haskell: Le yoga comme cure de désintoxication
Le yoga est un exercice doux conçu pour vous aider à vous mettre en phase avec votre corps. Puisque l'alcoolisme peut vous faire perdre le...
Kampo, la médecine japonaise ancestrale
Parmi les nombreux systÚmes médicaux holistiques anciens qui ont résisté à l'épreuve du temps, Kampo est l'un des plus performants, en particulier au Japon.
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Quels sont les chakras?
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Qu’est-ce que l’Ayurveda?
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6 conseils de médecine chinoise pour cet automne
Vivre au rythme des saisons est une pratique centrale de la médecine chinoise traditionnelle. En suivant le rythme de la nature, vous commencez à ...