Régime bouddhiste: comment ça marche et quoi manger
Comme de nombreuses religions, le bouddhisme a des restrictions alimentaires et des traditions alimentaires. Les bouddhistes - ceux qui pratiquent le bouddhisme - suivent...
Tout savoir sur les boules de méditation chinoises
Les boules de méditation chinoises - également appelées «boules de médecine chinoise», «boules de Baoding», «boules de relaxation» et « boules de méditation zen » -...
7 bienfaits et avantages de la banane rouge (et en quoi...
Il existe plus de 1 000 variétés de bananes dans le monde dont la banane rouge.
Les bananes rouges sont un sous-groupe de bananes d'Asie...
Sylvothérapie, 8 avantages et bénéfices
La sylvothérapie est une pratique qui consiste à améliorer l'état de santé de l'esprit et du corps en se liant à l'énergie des arbres....
Guide du débutant sur les 7 chakras et leurs significations.
Pour beaucoup d'entre nous, les mots chakras évoque toute une série de connotations - pensez aux hippies yogi chantant sur la plage au lever...
Secrets de thé vert d’Asie
Le thé vert d'Asie est apprécié depuis plus de 5000 ans, et les médecins, philosophes et scientifiques asiatiques ont affirmé que cette boisson avait...
Méditation : le vaccin du stress
Combien de fois avons-nous entendu: «Si seulement je pouvais me détendre!» Eh bien, même si le monde évolue de plus en plus vite et que...
VIDEO, Stéphane Haskell: Le yoga comme cure de désintoxication
Le yoga est un exercice doux conçu pour vous aider à vous mettre en phase avec votre corps. Puisque l'alcoolisme peut vous faire perdre le...
Kampo, la médecine japonaise ancestrale
Parmi les nombreux systèmes médicaux holistiques anciens qui ont résisté à l'épreuve du temps, Kampo est l'un des plus performants, en particulier au Japon.
Dans...
L’étonnante « médecine constitutionnelle » coréenne
La médecine traditionnelle coréenne s'est développée sur plusieurs millénaires selon un système unique. Pendant la dynastie Joseon, il a été jugé inapproprié d'appliquer la...